غذاهای مناسب برای کودکان شش  تا نه ماه عبارتند از :

*موادغذایی تهیه شده از گندم شامل پاستا (ماکارونی و غیره ) قطعات کوچک نان

*غلات به خصوص انواع نان صبحانه

*موادی که از شیر گاو و لبنیات تهیه می شوند نظیر : ماست ،پنیر

*گوشت قرمز البته در صورتیکه غضروف و رگ و ریشه گوشت کاملا از آن جدا شده باشد .

*زرده تخم مرغ کاملا پخته و سفت شده

*انواع مرکبات

*مقادیر اندکی هویج

*بادام زمینی بوداده شده و آسیاب شده

غذاهایی که باید ازخورانیدن آنها به کودکان در این مقطع سنی اجتناب کرد عبارتند از :

سفیده تخم مرغ -آجیل خرد شده و خردنشده -ماهی کنسرو شده با آب نمک- گوشت اندامهای مختلف حیوانات نظیر : جگرو قلوه-فلفل قرمزو غذاهای پرادویه-غذاهای شور-غذاهای شیرین

سرا لوئیس، مترجم گلاویژمعتمدی،کاملترین برنامه غذایی برای کودکان ،ناشر:پرتوزینب، ص 43-44تاریخ انتشار:  1383